光紙緣起?
光紙拼貼技法是美國容格學派心理分析師 Edith Wallace所發展，光紙拼貼，讓我們將潛意識注入一道光芒。
她運用此技法幫助自己以及個案自我探索。Edith在2004年的春天過世，在臨終前她曾說：「光紙拼貼創 作，是我這輩子最好的老師。」這和東方文化中，相信每個人皆擁有內在智慧的信念，不謀而合。
光紙何處尋?
這種材料叫做Tissue paper，在美國很普遍，在任何手藝店甚或是超級市場就可以找到的材料，在台灣卻不見蹤跡。
剛回台灣的時候，想要找到這種材料，卻發現很難。東看看西看看，終於發現我們把這材料叫做「包裝用棉紙」，就是那種你會看到拿來包鞋子、襯衫之類的紙。也因為是包裝用， 所以呢，一般棉紙店多半都只有單一顏色，或是少數幾個淡色系。這真是讓我傷透腦筋，因為光紙拼貼的技法，重點之一就在於以多種(至少20種)漸層色，玩出細微的千變萬化。
不管怎樣，終於在一家在社子島的「台灣棉紙行」找到了許多顏色的光紙，還包括金色、銀色!他們稱之為「彩蝶紙」，記得說所有的顏色都要，且要磅數最低。一張大約是全開大小，只要3元左右，要請他們裁3刀，變成六張A4左右大小。因為地方挺偏僻，所以也可以宅配。
談起這個材料的東西方不同呢，就是我們這兒的顏色彩度比較低，而且不會渲染開。加上由於是包裝用，所以紙張的纖維只比較容易順著一個方向撕。由於材料特性不同，使作品看起來似乎比較內斂，有趣的是，這似乎反映出了我們的文化特性。
材料：
1.至少二十種顏色A4大小的光紙。
2.八開西卡紙、淡色牛皮紙，或是任何你喜歡的底紙(以淺色較佳)。
3.膠水(可以略加水稀釋)
4.刷子
需要時間：可以在很短的時間完成，你也許只有10分鐘，仍舊可以回歸到內在，進行創作。
註：由於光紙很薄，所以你可以直接上膠水在表面，膠水就會滲透到底紙上，不需要像做其他的拼貼，翻面上膠。
心理準備：
1.開始光紙之旅時，可以在心中帶著一個問題，之後可以憑著直覺，做完許多張之後，看著她，進行「與圖像對話」(參見如何與圖像對話)。看看他們是否為你捎來一些訊息。
2. 平常也可藉著光紙創作，看見自己每天的狀態。
